韓國超準心理測驗：選一張你最不希望坐下的桌子，測你的壓力指數！
下圖分別有4張桌子，想像一下現在是人流非常多的午餐時間
迫於無奈下，你一定要四選一與他們併桌，選一張你最不希望坐下的桌子，看出自己近期的壓力指數！
第一張：三位女士閒聊家常，就像姊妹淘一樣。
第二張：三位男士都默不出聲，像是討論大事似的，空氣瀰漫著尷尬的氣氛。
第三張：一位只顧看手機的媽媽，卻不理自己兩個百厭的孩子。
第四張：一對十分甜蜜，只顧放閃的情侶。
選好再看測驗結果哦!!
來看看測驗結果吧
桌1-壓力指數：25%
現在的你應該正處於經歷某種人生中的新開始，緊張與熱情使你前進，
可能方向尚未清晰，但你所做的行動，將讓你看到自己的目標。
的確，因此受到的壓力不算小，絕不能忽視，
但其實這樣的壓力反而對自己是一件好事，正能代表自己非常在意和處事謹慎。
也正因為處於新開始，努力的同時，也要顧及自己最真實的感受繼續前行。
桌2-壓力指數：99%
現在的你應該處於就快壓力爆炸，或許已經爆了的狀態。
經常處於這種高壓的狀態都對身體非常不好，不但會影響健康，
就連日常作息睡覺的品質亦會大大降低。
這種壓力並非一日的事，一定是長年累月累積而成
所以必須適當地把這些負面壓力通通都釋放出來，並且找出問題所在，好好就此解決。
當壓力與負面情緒釋放出來後，一定要記得
不要再讓自己有過大的壓力，壓力過大無補於事，這樣只會讓自己更累。
桌3-壓力指數：50%
現在的你應該處於一個被無法釋放的責任感包圍的狀況，身上的責任是你變得緊張的源頭
因此壓力亦隨之而來，但過於執著只會令事情變得更糟糕。
必須學會分清執著與專注，懂得釋放自己的壓力才會事半功倍，沒有白費過往的努力。
相信自己的能力，往更好的方向前進，把事情完成，才是當下最重要的事。
桌4-壓力指數：12%
現在的你應該處於一個看似很輕鬆的狀態，但不然，
事實上極有可能只是現在的你不願去面對需要面對的事，自我封閉起來。
日常生活中，應該有一層不明來歷的情緒籠罩著自己，不知如何是好，
所以決定眼不見為乾淨，將其置諸不理。
現代生活讓我們充滿了各種壓力，長期累積下來必會對身體造成不好的影響
所以懂得釋放壓力是非常重要的，除了規律的運動與作息
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